长痘？痛经？还脱发？典型“上热下寒”体质，得治！

　　浙江在线-健康网6月28日讯（浙江在线记者 柴燕宏）一边吃着麻辣小龙虾，一边喝着冰镇快乐肥宅水。敷最贵的面膜，熬最晚的夜。

　　这无疑是当代年轻人最in的生活方式了。但是，长痘、脱发、失眠、痛经等问题也接踵而来。

　　在方回春堂城西馆盛桐亮副主任中医师的门诊，每天都有人因为这些问题来求助。长痘了是“上火”，痛经是“体寒”，脱发是“内分泌失调”，道理谁都懂，却依旧过不好。

　　这是典型的“上热下寒”，得治！盛桐亮医师表示，上面有火下不来，下面有寒散不去，身体的内部循环出了问题，就像一个塞子在中间塞牢了，人怎么可能会健康？

　　上面长痘、下面痛经，

　　多少人中招了？

　　在诊室里面坐着的，是今年刚大学毕业的小水，明明才24岁，看上去却面色蜡黄，一脸憔悴。两边脸颊的痘痘让她无所适从，平日里都会戴个口罩出门。

　　她告诉盛医师，自打今年上半年实习参加工作以来，她两边脸颊上的痘痘就没有消下去过。祛痘的产品也用了很多，都是用的时候好一点，不用就又起来了。

　　渐渐地，还开始出现了脱发、失眠的困扰。这两天，杭州入梅，身上还发了湿疹，那叫一个难受。说起来，平日里也没少喝什么菊花茶啊、薏仁粥啥的，说是去火祛湿，也不见有效。

　　“你是不是还痛经？大便也很黏腻吧？”听着小水的情况，盛桐亮医师给她进行了双手搭脉，一些小水还没来得及说清楚的情况，通过脉象他也知道了个大概。

　　上寒、下热、中间堵

　　疏通是第一要务

　　平时几点睡？都爱吃些什么食物？运动多不多？盛医师一连问了小水三个问题。盛医师告诉记者，小水这就是得了典型的“上热下寒”。在门诊中，有很多像小水这样的年轻人和中年人，也没什么大毛病，但就是这里不舒服，那里不得劲。

　　其实，大多都是中招了“上热下寒”，而这主要和我们现代人的生活习惯和饮食规律有关。

　　上热，那肯定就是因为动得多。眼睛老在动，看手机玩电脑；嘴巴老在动，吃各种各样的垃圾食品，喝各种各样的冰镇饮料；脑子老在动，担心这担心那，操心完国家大事又操心自个小事……

　　下寒，与之相反，那就是因为动得少。玩手机的时候躺着，吃东西的时候坐着；上班久坐，回家葛优瘫，导致身体出现酸、胀、痛、昏等各种不适症状。

　　上面的下不来，下面的上不去，身体的内部循环出了问题，就像一个塞子在中间塞牢了，那不就是上寒下热中间堵。

　　盛医生表示，在伤寒论中，将“上热下寒中间堵”这个通病称为寒热失调，所谓的火即为能量，能量是无法消除的，只能做为转移。

　　如何疏通？盛桐亮表示有三个原则：清上焦热、疏中间堵、温通下寒。“热分实火和虚火，实火必须要清，虚火要引，当然这些都要辨证施治来治疗。”

　　直播预告：

　　下面的情况，你中招了嘛？

　　动不动就上火，脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩是常有的事，有时还牙龈出血，流鼻血……

　　大便不成形，便溏，腰膝酸冷，手脚冰凉，尿频，还有宫寒痛经……

　　本期《大医公开课》，我们邀请方回春堂副主任中医师盛桐亮来给大家讲一讲“上火”、“祛湿”的这些事。

　　从医二十年，盛桐亮医师擅长运用古法经方调治脾胃病、痤疮、黄褐斑、顽固性咳嗽、皮肤病、鼻炎、头痛、失眠、便秘、月经不调、更年期综合征、甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤、心脑血管病等。

　　直播主题：《长痘？痛经？还脱发？这是典型的“上热下寒”体质，得治！》

　　直播时间：7月2日下午2:00