一种细菌就能引发胃癌 然而半数人的肠胃里都有它

　　浙江在线杭州11月27日讯（浙江在线记者 张钰婕）这几天，来自北方的冷空气侵袭浙江大地，入冬的杭城下起了小雨，气温也骤然降至10度左右。市民们不仅纷纷添衣保暖，在这样寒冷的季节，一顿顿麻辣火锅、串串更是驱走了阵阵寒意。

　　火锅虽爽，脾胃问题也随之找上门来。在强降温来临之际，如何让大家做好健康调理，促进养生健康？近日，记者采访了在杭州大同中医门诊坐诊的内科医师肖快氏，作为一名主攻消化系统疾病的国家级名中医，他的建议满满的都是“干货”。

　　全国大多数人肠胃里

　　都存在着这种细菌

　　提及脾胃调理，肖医生首先提到的便是“幽门螺旋杆菌”，这种细菌的感染是目前脾胃病中最常见的一个。“据有关报道，世界上大部分的人会感染到这种问题，在国内甚至达到50%，”肖医生说。

　　感染幽门螺杆菌与我们日常不良的饮食习惯分不开，尤其是现在生活节奏加快，疲于工作的人们更倾向于在家里叫外卖或者在外就餐，十分容易引起交叉感染。再加上由于工作繁忙，饮食时间不规律的情况时有发生，甚至有些人因为工作而顾不上吃饭。

　　“这样的情况下，肠胃里的幽门螺旋杆菌会特别多。”肖医生表示，当出现口臭、胃酸胃痛、便秘腹泻、食欲不振等情况时，你的身体就是在提醒你胃里幽门螺杆菌过多了。如果不及时就医，接下来等待患者的便是十二指肠溃疡、胃溃疡，甚至诱发癌变。

　　得了这种病

　　只靠消炎杀菌可不行

　　得了胃病后，大多数患者需要做的检查就是胃镜。“很多人觉得胃镜痛苦，是因为这是一种有创的介入，它对胃肠道是有伤害的，而且有些人在做完胃镜之后会有食欲不振等情况，甚至会让你消化系统的疾病症状更加明显。”肖医生说

　　肖医生还告诉记者，幽门螺旋杆菌作为一种胃厌氧菌群，虽然用消炎药可以短时间内把它杀死，但随之也会相应产生一些副作用，有可能导致患者的体质明显下降。“尤其是体质比较弱的人，反复用消炎药杀菌，效果都不太明显。”

　　曾有一位50多岁的男性患者在肖快氏这里就诊，在来这之前，他已经进行了反复地杀菌治疗，然而细菌和胆结石依然存在。“他整个人消瘦地非常厉害，食欲不振，经常神疲乏力，而且人很烦躁，气色看起来也比较黄，一天到晚的疼痛。”

　　肖快氏选择用中医疗法，根据他的整体体质辨证施治。肖快氏没有选择类似于黄芩、黄连等清热解毒、具有杀菌消炎作用的中药，反而选用一些温中散寒的中药，为他扶正固本、疏肝理气。再结合一些促进消化的中药，经过两个多月的治疗后，这名患者的症状得到了明显的改善，而类似的患者在门诊上非常多见。

　　“中医的治疗方法能够帮助患者调理自身人体的体质问题，如果内部环境没有改善，细菌还是会再次滋生，很多人虽然经过多次杀菌治疗，但并没有改善体质问题，过一段时间再去检查还是老样子。”肖医生说。

　　做好这几件事

　　胃病或许能离你远远的

　　俗话说，预防才是最好的治疗。脾胃作为消化系统的重要器官，每日运转的负担相对较重，因此不仅是幽门螺杆菌感染，包括其他的慢性胃炎、胃溃疡、溃疡性结肠炎等等，都属于当代社会的一种高发病。针对脾胃调理，肖快氏给出了他的建议：

　　首先，尽量吃熟透的食物，少吃生冷、腌制、辛辣油腻食品，后者不仅更容易带有幽门螺杆菌，对人们的脾胃也有一定的伤害；

　　第二，注意休息，不要熬夜。中医常说，熬夜伤阴，还会降低人体的免疫力；

　　第三，不要暴饮暴食，饮食要有规律。早餐尽量吃好，晚餐可以相对少吃；

　　第四，要保持良好的情绪，不好的情绪对脾胃病也有很大的伤害。

　　此外，肖快氏还建议脾胃病患者进行“食补”，偏虚的体质可以选择小米、山药炖猪肚，偏湿热的要以清淡为主，多吃煮熟的青菜。

　　在采访的最后，肖快氏特别提醒那些已经患有脾胃病的患者：“得了脾胃病一定是一个生活作息不规律，情绪不稳定，以及长期不良饮食习惯积累了很多年的结果，它的恢复期也十分漫长，因此在配合治疗时要有耐心。”