热字当头悠着点！俩小伙大热天跑马拉松结果跑进ICU

　　浙江在线-健康网7月24日讯（浙江在线记者 梁婧娴 通讯员 刘庆臻）最近几天，浙江“火力全开”，高温天全面“上线”。“热”字当头，高温病也来势汹汹。近日，浙大二院长兴院区就接诊了两名重度中暑的患者。

　　“我只想找口水喝，谁知道醒来的时候发现自己躺在病床上。”31岁的小袁（化名）告诉记者，自己前一天早上参加单位组织的环太湖半程马拉松比赛，没想到跑着跑着突然眼前发黑，两腿发软。正在医疗保障点待命的浙大二院长兴院区医生刘晶星发现后，马上上前让他停下来休息一下。

　　刘晶星医生把小袁扶上救护车，立刻为他进行心电监护，给他吸氧，为防止电解质紊乱脱水，刘晶星又将生理盐水按比例稀释后喂给小袁。

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　　就在这时，对讲机里传来讯息，又一名参赛者晕倒了！

　　晕倒的是小袁的同事小温，33岁，倒地时已神志不清，瞳孔对光反应迟钝。医护人员赶紧用担架把他抬上救护车吸氧，此时，小温的心率达到155次/分，整个人烦躁不安，意识模糊。

　　“这两名运动员需要马上送医院。”在场的医生当机立断。途中，两人的状态都不太好，陆续开始呕吐。

　　到达浙大二院长兴院区急诊科后，两人的体温分别为38度和40.1度，而小袁已大小便失禁。两人被迅速转入EICU（急诊重症监护室），接受冰块物理降温、输液等“消暑”措施。EICU黄何永医生表示，物理降温的目的是防止脑水肿，大量补液则是为了保护脏器功能。两小时后，小袁和小温渐渐清醒了，当天下午转入急诊病区普通病房。

　　“两人都是重度中暑症状，甚至发生了热痉挛、昏迷。”急诊病区李冬辉医生表示，幸好发现及时，处理有效，不然后果不堪设想，甚至危及生命。他提醒，酷热天气，预防中暑尤为重要。特别是封闭高温环境里或露天暴晒中从事重体力劳动的人群，如环卫工人、交警、快递员、运动员等，属中暑“易感”人群，需格外注意。

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　　【新闻＋】

　　什么是中暑？

　　中暑是指长时间暴露在高温环境中或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。

　　体温超过40℃的严重中暑病死率为41.7%，若超过42℃，病死率高达81.3%。

　　什么人中暑风险最大？

　　老年人、婴幼儿、儿童、孕妇、精神疾病患者及慢性病患者最易中暑。同时，在高温天气里进行重体力劳动或剧烈的体育运动，即使是健康的年轻人也可能发生高温中暑。

　　中暑的类型？

　　轻度中暑：口渴，心跳、呼吸加快，还会出现头疼、头晕、胸闷等症状。

　　重度中暑：晕厥，昏迷，痉挛，高热，救治不当很可能会危及生命！

　　❶ 热射病：不出汗，但体温特别高、头晕。

　　❷ 热痉挛：大量出汗、肌肉痉挛、体温正常。

　　❸ 热衰竭：头痛头晕、出汗多、恶心、血压下降。

　　如何预防中暑？

　　大量饮水

　　注意补充盐分和矿物质

　　穿合适的衣服并涂抹防晒霜

　　尽量避免正午时段出行

　　关注高危人群

　　不要将小朋友单独留在车内

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　　遇到中暑我们该怎么做？

　　将患者扶到阴凉处躺下；

　　补充水分和电解质，最好是淡盐水；

　　用湿毛巾、冰袋、冰块、风扇降温；

　　把患者脚部抬高，有助于静脉回流，缓解休克状态；

　　如情况严重，立即将患者送至医院，医生会采取更专业的综合与对症治疗措施，处理并发症，防止脑水肿和抽搐等特殊情况。