浙江在线-健康网7月16日讯(浙江在线记者 柴燕宏)9岁的瑞瑞在上学期开学后发现看黑板有点模糊,于是瑞瑞妈就带着他去了一家近视矫正机构治疗,按摩、中医理疗、转动眼球练习等各种“恢复训练”,一样都没落下。
结果半年过去了,到医院一查,瑞瑞已是近300度的真性近视。瑞瑞妈不敢相信,距离上次验光才4个月不到,这近视度数怎么就翻了一倍多。
浙大儿院眼科副主任医师史彩平告诉记者,每年一到暑假,到医院眼科就诊的孩子都比平常多上几倍,大多都是父母带着孩子来做视力检查、配镜及换镜。据最新数据,全国儿童青少年总体近视率已达53.6%,在小学和初中阶段,近视率随着年级的升高快速增长。
在跟家长的沟通中,史彩平医师发现大家对“近视”这件事还是存在很多误区,导致到医院时很多孩子的近视已经无法挽回。
“孩子近视度数低,不需要配戴眼镜”“孩子戴眼镜后,眼睛容易变形,而且会越戴越深”“孩子是假性近视,带他去近视矫正机构治疗训练就会好”,这三个误区,你中招了吗?
本期大医公开课,我们邀请浙大儿院眼科副主任医师史彩平,来跟大家聊一聊如何正确看待孩子“近视”这件事。在直播中,你会了解到:
如何判断孩子是真性近视还是假性近视?
外面近视矫正机构说可以降低近视度数靠谱吗?
OK镜真的能够延缓近视发展吗?
9岁男孩4个月不到近视度数翻了一倍
瑞瑞的近视问题,还得从他刚上一年级时说起。当时,坐在后排的瑞瑞就跟妈妈说过,觉得看黑板有些吃力。瑞瑞妈当时想着,这么小的孩子就戴眼镜还怎么得了。所以就跟班主任申请,让瑞瑞往前坐了几排。
可这依旧没有改善瑞瑞的情况,为了看清楚黑板,瑞瑞开始养成了眯着眼、歪着脑袋看东西的习惯。到了二年级,因为学习需要,瑞瑞又多了许多使用电脑查资料、看视频的机会,视力迅速下降。
为了防止瑞瑞的近视进一步加深,瑞瑞妈开始关注市场上一些近视矫正机构和产品,“60天轻松摘镜”“按摩一个疗程,让你视力快速恢复”“专属高效仪器训练,近视恢复不再困难”,各类治疗方法更是五花八门,包括针灸、烟熏、理疗、佩戴电疗仪等。
可坚持试了一个学期,不但毫无起色,瑞瑞的近视度数反而加深了。史彩平医师介绍,近视分为真性近视和假性近视,假性近视是可以通过自我调节、药物辅助治疗等方式部分提升甚至恢复到原来视力水平。而一旦被确诊为真性近视,则属于“不可逆”。
真性近视的度数是不会降低的,盲目拒绝佩戴眼镜、到外面接受矫正治疗只会加剧孩子的用眼疲劳,而佩戴框架眼镜、辅助药物治疗等方法则可以预防进一步加剧。因此,所谓“根治真性近视”“降低真性近视度数”等说法不符合医学常识。
家长最常会误会的5个问题
“已有大量研究表明,近距离用眼时间过长是导致近视发生的最主要原因之一。不管是电脑还是手机,电子屏幕的蓝光刺激对眼睛的伤害很大。”史彩平医师介绍。
在临床上,医生发现“宅小孩”更容易发生近视。尤其到了寒暑假,特别是一些留守儿童的近视率近年来呈上升趋势。由于父母外出务工,暑期把孩子留在家里,给他们手机或是电脑,放任他们玩,孩子没人管理又缺乏自律,长时间近距离用眼就容易导致近视高发。
另外,过少的户外活动则是引起近视的另一主要原因。“宅小孩”户外活动时间不足,暴露在自然光线下的时间有限,眼睛望向远处的机会也会非常少,眼睛无法得到彻底的休息放松;同时,室内的光线不如户外光线自然,也是形成近视的原因。据研究,自然的光照能够促进体内多巴胺的分泌,从而阻止近视的发生。
史彩平医师总结了家长最常会误会的5个问题,大家看看自己是否中招了。
误会一:我家小孩还小,不需要戴眼镜吧
专家:只要有用眼需求,无论孩子年纪大小,建议及时戴镜。
眼镜或许不能很好地控制近视,但如果不戴镜,孩子的近视可能发展得更快,尤其对年龄较小就患上近视的小朋友而言,有发展成高度近视的可能,一副合适的眼镜是很重要的。
误会二:小孩近视度数低,不需要配戴眼镜
专家:为避免孩子视物不清,建议必要时须配眼镜。
例如小孩患有100度的近视,上学时坐在教室靠后的地方,看不清黑板又没有眼镜,孩子就容易眯着眼、歪着脑袋看东西,这些不好的习惯容易导致近视的进一步增长。
有时家长们觉得近视度数低容易自动恢复或是戴眼镜不好看就不让孩子戴眼镜,这都是错误的观念。一旦孩子看不清楚了,必要时还是要戴镜。
误会三:小孩戴眼镜后,容易越戴越深
专家:配戴度数合理的眼镜一般不容易加重近视。
如果验光不正确或者没有散瞳验光,把真性近视、假性近视的度数都加在眼镜上,这就不是合适的眼镜,那后果就不好预测了。
误会四:小孩戴眼镜,眼睛容易变形
专家:戴近视眼镜不会导致眼睛变形。
很多人说,戴了眼镜后眼睛越来越凸了。其实,戴眼镜是不是会让眼睛变形。导致眼球凸出有可能是因为眼球过度发育的结果,眼球向前变长了,所以就凸出来了。
另外,近视眼镜有缩小的作用,戴上眼镜和摘下眼镜时眼睛大小看起来可能有所不同,但这并非戴眼镜让眼球变了形状。
误会五:听说小孩配眼镜,度数要减掉一些
专家:眼镜度数不一定要比实际低,很多时候应该给足度数。
近视眼镜不建议配得比实际度数低,而是需要配眼睛能够适应的,尤其双眼是有外隐斜的人。若度数不足可能产生模糊像,模糊像可能容易导致近视度数增加较快。
近视前八大信号,家长一定要看
1.眯眼
眯眼时眼睑会遮挡部分瞳孔,能减少光线的散射,从而可以暂时提高和改善视力。因此,如果发现宝宝经常眯眼看物体时,应考虑到其可能患了早期近视。
2.眨眼
眨眼是为了舒缓眼部压力,增强视力。但是经常频繁眨眼就有可能是近视的信号了。
3.揉眼
眼睛不适时,揉眼是一种本能。但频繁的、经常地揉眼,家长就应当及时带宝宝去医院检查视力。
4.歪头看
歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。所以,当发现你的宝宝经常歪着头看物体时,一定要带其去医院检查视力,并要纠正其看物体的错误姿势,以免使其养成歪头的习惯。所以,不要以为歪着头看东西的宝宝很可爱,这可是一种危险的信号!
5.皱眉头
皱眉头是人试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球,会反向刺激眼睛肌肉,加速近视形成。当发现您的孩子经常皱眉时,要及时带其去医院检查视力。所以,宝宝皱眉头可不是在耍酷。
6.拉扯眼角
一些宝宝在近视后,常会用手向外侧拉扯自己的眼角,因为这样做可以出现同歪头、眯眼、皱眉一样的效果。因此,当发现宝宝有拉扯自己眼角的习惯时,要及时带其去医院检查视力。
7.斜视
有些近视的患儿会合并有斜视。家长如果注意观察会发现:当宝宝一只眼睛向前看时,另外一只眼睛会不自主地向外侧看的习惯。这也是近视的信号,一定要及时就医检查。
8.眼球突出
高度近视眼由于眼轴增长,眼球变大,外观上呈现眼球向外突出的状态。如果你发现宝宝眼球突出,也有可能是近视已经盯上了你的宝宝。切莫不当回事儿!
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