10个里面5个尿酸高！医生：别让孩子再喝这种饮料

　　浙江在线-健康网7月9日讯（浙江在线记者 梁婧娴 通讯员 金南星）“不得不提醒一下现在的家长，不要再让孩子喝太多饮料了！”暑假以来，浙江大学医学院附属第四医院营养科门庭若市了起来，诊室里面家长一个接一个，都是带着孩子来咨询营养健康问题的。

　　不查不知道，一查吓一跳，这些检查结果让营养科医生吴定亭又意外又心痛。无论是来医院做常规健康体检、看生长发育，还是因为胖、瘦、挑食偏食前来营养门诊咨询的孩子，都有不少被发现患上了“高尿酸血症”。

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　　尤其是一些初高中生，尿酸甚至高达600μmol/L以上（一般应小于400umol/L）。其中一位高尿酸血症的孩子，在进行B超复查的时候，还被发现了肾脏里面有结晶，进一步发展就会变成肾结石，而这个孩子还只是一名初三学生。

　　吴定亭进一步追问，孩子才说出平时确实会偶尔出现腰痛的情况，但家长只当作是“作业写多了”，并没有放在心上。如今看到检查报告，家长又震惊又悔恨。孩子父亲说，长期工作忙碌，心里总觉得亏欠孩子，只能通过“多给零花钱”来弥补，而孩子缺乏健康饮食的理念，喜欢肉食和饮料，1米7的个子，体重却有180多斤。

　　“本来平时我们不会让每个孩子都做尿酸检查，实在是暑假发现了太多高尿酸血症的孩子，保险起见，我们会建议特别爱喝饮料的孩子都查一下肾功能，结果10个里面就有一半中招的。”吴定亭医生解释说，高尿酸血症，意味着血液里尿酸水平太高，尿酸高超过肾脏的代谢负荷，容易造成结晶的沉积，长久就会形成肾结石，还有一部分会进展为痛风。同时，大量研究证明，儿童时期的高尿酸血症会让成年后发生高血压、2型糖尿病、慢性肾病等疾病的风险明显增加。

　　那么，高尿酸血症是怎么发生的呢？吴定亭介绍，尿酸是嘌呤代谢的终产物，高嘌呤饮食会增加高尿酸血症的风险。然而，这批被查出高尿酸的孩子，不单单是那些喜欢吃肉的或者胖胖的孩子，还有不少看上去身材匀称的孩子。询问这些孩子平时的饮食习惯，都有一个显着的共同点，就是非常喜欢喝饮料，尤其是酷暑来临，不少孩子更是把冰饮料当水喝。

　　“我们可以随机看看市场上流行的饮料营养标签，果葡糖浆赫然在目并且比重不低，位于水之外的第二位。”吴定亭表示，果葡糖浆是一味甜味剂，由果糖和葡萄糖构成，果糖含量越高越甜。“国内外研究表明，摄入大量的果糖与高尿酸血症密切相关，这是因为我们人体在代谢果糖的过程中会产生尿酸。随着含糖饮料的摄入增加，肥胖症、高血压、非酒精性脂肪肝、心血管代谢疾病等多种疾病患病率也随之增加。”

　　这些“甜蜜”的饮料，对于孩子们来说是沉重的负担，甚至是慢性“毒药”。

　　现在，很多家长忙于工作陪伴孩子的时间较少，不少孩子甚至幼儿园就开始了住宿生活，学龄期的孩子还缺少正确的判断和健康生活方式的认识，容易陷入垃圾食品和含糖饮料的“甜蜜陷阱”中。对于经常喝饮料的孩子，吴定亭建议，必要时可以到医院做一个肾功能检查，以便尽早发现异常。

　　“早发现对于治疗是非常有益的。”吴定亭说，大部分高尿酸血症的孩子，通过饮食干预两个星期左右，尿酸水平就会明显降低。此外，多喝水、多运动也很重要，有助于预防肾结石的形成。