医直播|院长公开课：做教练式父母 培养自主学习孩子

　　浙江在线-健康网2月22日讯（浙江在线记者 柴燕宏 通讯员 颜妤）随着开学大幕的拉开，近两日不少爸妈的朋友圈画风就开始变了。

　　所谓开学前“母慈子孝”，开学后“鸡飞狗跳”，也算是大多数家庭的真实写照了。

　　孩子磨蹭、胆小、懒惰，我们该如何去引导？

　　孩子注意力不集中，对学习不感兴趣，我们除了担心还能做些什么？

　　孩子沉溺于游戏，循循善诱和强行制止都没用，还有什么更有效的办法？

　　自一年多前，杭州师范大学附属医院开设儿童青少年心理健康联合门诊以来，不论是平时还是周末，前去就诊的孩子都络绎不绝，接诊医生时常能听到父母发出以上这样的疑问。2018年，医院就接诊了近3000名孩子，其中注意力不集中、厌学、成绩下降高居咨询榜前三位。

　　但是，作为父母，你可曾想过，一个孩子的健康成长是离不开家庭的？杭州市师范大学附属医院院长、心理学博士骆宏举了两个案例。

　　孩子厌学和网络成瘾

　　平时父母总是用唠叨来“镇压”

　　上学期末，咨询室里来了一对母子。母亲一坐下来就直入主题：孩子厌学，待在家里已经半个月了，整天玩游戏，我们担心他网络成瘾，想让他控制游戏时间，催促他上学，他就大喊大叫，扔东西，发脾气。 

　　以下这段对话，真实发生在诊间：

　　咨询师：小同学，你上学遇到困难大概是什么时候开始的？

　　孩子拨弄着手指，不作声……

　　妈妈：我想是本年度的十月份开始的，那个时候发生了一件事……

　　咨询师：妈妈说的话，你哪些认同，哪些不认同？

　　孩子依旧自顾自，不说话……

　　妈妈：我想他应该都是认同的，是吧，儿子？ 

　　咨询师：今天好像都是妈妈在说话，平时在家里也是这样的吗？你遇到困难和烦恼会和父母说吗？

　　还没等孩子说话，妈妈又接上话了……

　　妈妈：哦，这是我的问题，我就是爱唠叨、爱发脾气但控制不住。但我家孩子平时没心没肺的，基本没有什么烦恼。 

　　咨询师：孩子这次碰到厌学的问题，有和父母说起过他的困难吗？ 

　　妈妈：没有哦，他从来没有说起过上学困难的事情。（转过头问孩子）这是为什么啊？你有困难为什么不和妈妈说？ 

　　孩子默默低下头，一声不吭。 

　　妈妈：学校的班主任老师常常辱骂学生，课间都不让休息要学生们抓紧学习，我又在周末给他安排了好几门补习班。可能是学习节奏太紧，学习压力太大吧，可是他从来不和我说。

　　母亲说完这话，流下了眼泪……

　　骆宏院长分析，在家庭生活中，父母的声音代替孩子心声，父母的欲望压盖了孩子的学习欲望，这些问题常常会在心理治疗中以独特的方式呈现出来。

　　以上的案例中，孩子只能完全依从父母的意见，一旦孩子表达自己不同的想法，父母就会用发脾气或者唠叨的方式来“镇压”，久而久之，孩子就不想或者不敢发声了。

　　甚至当他真正遇到了学习上的困难，孩子内心没有力量来表达自己的真实想法，只是一味地承担和忍受，直到坚持不下去，对学校产生恐惧和逃避心理。同时，孩子又无法面对自己学习功能的丧失，也无法给抓狂的父母一个交代，痛苦之下，孩子只好借助网络来释放压力，寻求精神的支撑。 

　　孩子突然性情大变

　　平时父母除了责骂就是抱怨

　　“孩子原来比较文静，现在突然变得爱发脾气、对人也没礼貌，甚至还和我们对着干，而且最近越发爱睡懒觉，一早要催他好几次……” 在心理科门诊室只有妈妈的抱怨声，而旁边坐着的12岁男孩，仿佛世界都与他无关。

　　“妈妈说的只是妈妈的观点，能和我说说看嘛，你最近遇到了什么问题？”在医生循循善诱下，孩子开口说起了他的困境。

　　从进初一开始，他就很难适应学校的上课节奏和学习内容，成绩不断下降，父母也为此常常骂他，久而久之，心情难过的时候就越来越多，晚上入睡困难，早上又睡不醒，白天常常感到头痛乏力，越来越不爱和人说话，连原来感兴趣的打球都不喜欢了……

　　经过病史询问、精神检查、心理测评等方法对其进行全面的评估，医生诊断男孩为儿童抑郁症，需要进行药物治疗和心理咨询。

　　经过医生以及心理咨询师的专业帮助，男孩得到了积极关注，情绪认知有所调整，学习压力得以缓解，并且提升了自信心。

　　父母亲也在心理咨询师的指导下，及时转换心态，从一味指责孩子到不断对孩子提供爱和支持。

　　以上的内因和外因的改善帮助抑郁的孩子渐渐摆脱了困扰，经过两个月的治疗，男孩走出了抑郁症的阴霾。

　　孩子的健康成长离不开家庭

　　学一些心理学的小技巧　和孩子更好地沟通

　　骆宏院长表示，太多家长们急需找到新的方法，更好地和孩子沟通，改善亲子关系，进而正确引导孩子。而一些心理学的小技巧，就是这样的方法之一。

　　为此，在2019年新春开学之际，浙江在线健康网第一堂《院长公开课》，有请杭州师范大学附属医院院长，被国内同行誉为“中国焦点解决第一人”、国内着名的心理专家骆宏博士为大家上一堂家长公益课，分享他二十余年在儿童青少年心理咨询、治疗上的实战经验，可以让父母多一种与孩子沟通的工具，多一些与孩子合作的可能。

　　讲座课题：

　　《学做教练式父母，培养自主学习的孩子》

　　讲座专家：骆宏博士

　　时间：2019年2月23日9：30-11：00

　　讲座对象：3~18岁孩子的家长（仅家长参加，不带孩子哦！）　　

　　如果怕忘记时间，可以扫二维码，预约观看哦~

　　通过骆宏博士的分享，您将发现一些新鲜的正向视角：

　　孩子最在乎的价值是什么？

　　孩子拥有哪些优势、资源和进步？

　　孩子可以马上去行动的一小步是什么？

　　有效继续、无效求变的极简原则如何运用？

　　问题转化为技能的实操性方法是什么？

　　这些视角将打开更多亲子谈话的空间，让父母尝试在原有的教育模式上融入“教练”的色彩，和孩子站在统一战线，减少冲突对抗，共同聚焦解决，协商出双方都认可的方案。