一顿海鲜让六旬老人腰疼到尿血 罪魁祸首是结石

　　肾结石是一种夏天易发疾病，特别是30-50岁中老年男性患病概率是女性的两倍。

　　随着夏季持续高温，到杭州市中医院内分泌科就诊的患者比以往又增加了许多。

　　据该院内分泌科金剑虹主任介绍，肾结石主要是由人体里矿物质聚集而形成的结晶。人体出汗过多，汗液蒸发过多使尿液浓度增高，尿垢沉积后，就容易形成结石。有些老年人夏季不爱喝水，爱吃荤菜，再加上天气炎热，便导致了结石的产生。

　　吃完海鲜腰痛难忍

　　六旬老人硬挨俩月

　　今年60多岁的杭州赵大伯平时没别的嗜好，就是对海鲜情有独钟。平时没事，便会和好友在一起聚会喝酒吃海鲜。没想到，近两月，赵大伯觉得左边腰部开始疼痛起来。一开始，以为只是空调吹多着了凉，没有过多在意。到后面发现愈发疼痛难忍，而且频频上厕所，尿液呈现茶色并带血，这让他痛苦不堪。

　　在家人的陪伴下，赵大伯前往市中医院就医，经过B超检查，发现赵大伯左肾竟然有一颗鹌鹑蛋大小的结石。老人一时吓得不轻，金医生表示，“结石已经在老人体内造成梗塞，影响体液的排出，患者已经产生了剧烈的绞痛，如果再不及时治疗就会影响到肾功能。”经过一系列检查，医生终于讨论出治疗方法：让老人先行住院，并为其安排手术取出结石。术后，老人终于亲眼看见了这个让自己疼痛难忍的“罪魁祸首”。

　　夏季结石病高发

　　不良习惯诱发结石

　　为何赵大伯会有这么大的结石产生呢？医生分析，这跟老人平时的生活习惯有关。

　　老人平时不爱喝水，常用浓茶代替白开水。平时喜欢吃海鲜、肉类等高蛋白食物，导致草酸等代谢产物增多，在体内与金属离子结合成草酸盐。夏季新陈代谢加快，汗液增多，尿液中的矿物质浓度上升，就可能让草酸盐结晶，形成结石。

　　“肾结石也会诱发患者其他疾病，因为肾内尿液矿物质积蓄，压力升高，使肾盂与肾盏扩大和肾实质萎缩引发感染，病菌进入泌尿系统，甚至播散至血液系统，从而引起全身中毒症状危及生命。”金医生表示，对于不明原因出现腰痛症状，首先要考虑的就是泌尿系结石，一般在肾结石形成后，可能会出现腰疼症状，如果有腰腹部疼痛、腰部酸胀等表现，此时应尽快去医院就诊。

　　预防肾结石 多喝水很重要

　　水是生命之源，最好的预防方式就是多喝水。水能稀释尿液，并且能防止高浓度的盐类及矿物质从尿液中析出，从而聚结成尿液结晶、结石；合理的饮水量是一天达到2-3升，注意饮水要均衡。

　　同时，要少吃肉等高蛋白的食物，多摄入膳食纤维，动物的内脏要少吃或者尽量不吃。平时要多吃蔬菜水果，适当喝一些碱性水以碱化尿液。因为碱性的尿液环境不利于结石的形成，反而可能溶解部分结石。不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中，运动帮助钙质流通，应该多多参加户外运动，切勿久坐。